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Benecke: "Wenn Sie sagen, ich verwende weiter Eier und Milch, haben Sie den Knall nicht gehört" (utopia.de)

submitted 1 year ago by Temperche@feddit.de to c/dach@feddit.de

197 comments fedilink hide all child comments

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[–] thatgut0815@feddit.de 3 points 1 year ago (1 children)

Eiweiß kannst du völlig problemlos auf pflanzlicher Basis zu dir nehmen.

[–] Katzenha@feddit.de 0 points 1 year ago (2 children)

Tierisches Eiweiß vs pflanzliches Eiweiß. Ich sprach nur von einem.

[–] nachtigall@feddit.de 2 points 1 year ago

Es gibt keinen praktischen Unterschied zwischen tierischem und pflanzlichem Eiweiß. Es gibt Aminosäuren und die kann der Körper ohne Unterscheidung der Herkunft gleich verwerten.

[–] thatgut0815@feddit.de 1 points 1 year ago

Ja, hab ich schon verstanden. Du brauchst aber gar kein tierisches Eiweiß, wenn du pflanzliches haben kannst.